【職場復帰を目指す】
職場におけるメンタルヘルスケア
－事業者・上司の方へ－

働く人の約6割が仕事で強いストレスや不安を感じているといわれ、メンタルヘルス上の理由で連続1カ月以上休業または退職した方のいる事業所は8.1%※にのぼります。過度のストレスは働く人のメンタルヘルスに悪影響を及ぼすだけでなく、生産性を低下させたり事故を引き起こしたりする危険性があり、職場におけるメンタルヘルス対策は大きな課題となっています。ここでは働く人たちが元気に就労を続けられるよう、事業者や上司の方々に知っておいて欲しい職場におけるメンタルヘルスケアの基本についてまとめています。

メンタルヘルスケアの基本となる4つのケアを適切に実施するためには、労働者（働く人）、管理監督者（上司）、事業場内産業保健スタッフ（産業医、衛生管理者など）が連携して、必要に応じて事業場外資源（事業場外の機関や専門家など）と協力しながら下記の取り組みを行います。