第2回 うつ病の治療について

今回は「うつ病の治療」についてお伺いしました（回答者数：100）。

最近の気分（状態）について、ほぼ病気の前と同じと答えた方は8%で、9割の方は「まだ元通りではない」「うつ状態である」と答えています（Q1）。56%と半数以上の方が抗うつ薬による治療を受けていて、抗不安薬や睡眠薬などの薬を併用されている方もいます。一方で、運動療法や認知行動療法といった薬物療法以外の治療を受けている方はとても少ないようです（Q2）。薬物療法を受けている方に1日の服薬回数を伺ったところ、約半数が1回、あと半数の方は複数回服用していると回答しています（Q3）。また、医師や薬剤師の指示通りに薬を飲めている方は2/3で、少しでも飲み忘れがある方を含めると1/3の方が指示通りに薬を飲めていませんでした（Q4）。指示通りに飲めない理由について、薬を飲む回数が多い、という回答が最も多く、飲む薬の量が多い、習慣になっていないという回答が続きます。中には「症状が安定しているから」「効果を感じられない」と自己判断で飲むのを止めてしまう方もいるようです（Q4-1）。

現在、薬物療法以外の治療を受けている方は少数派でしたが、6割以上の方が心理教育を受けた経験があり（Q5）、心理教育、認知行動療法、対人関係・社会リズム療法、運動療法の順に高い関心をもたれていました（Q6）。

抗うつ薬は飲んでから効果が現れるまで、２週間～１カ月ほどかかるのが一般的です。再発を防ぐためにも自己判断で服薬を中断することは避け、じっくり気長に治療に取り組みましょう。服薬の状況は主治医に正しく伝え、服薬回数の多さが気になる場合には調整が可能か相談してみましょう。また、心理教育、認知行動療法、対人関係・社会リズム療法などの精神薬物以外の治療法は、うつ病にかかったときのストレスを振り返って対処法を学んだり、良い状態を維持して再発を防ぐのに役立ちます。薬物療法と併用すると相乗効果も期待できますから、希望があれば主治医やスタッフに相談してみましょう。